「炭酸美容」という言葉を聞いたことがありますか?

炭酸飲料が大好きな人は、思わず「えっ!飲んだらキレイになるの?」なんて反応してしまうかもしれませんね。でも炭酸美容は、残念ながら炭酸飲料とは関係ありません。

炭酸水を使ったスキンケア方法のことなのです。

コスメを扱っているお店へ行くと、炭酸ガスを使った化粧品が数え切れないほどたくさんあるのに驚くかもしれません。

また、炭酸水を使って自宅で気軽にできる美容方法もいろいろあるんですよ。

今回は、そのいくつかをご紹介していきます! 気になる方はぜひトライしてみてくださいね。

どうして炭酸が肌に良いの?

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「炭酸」というと清涼飲料水のイメージが強いため、「炭酸がパチパチ弾けて痛いんじゃないの?」と思う方も多いのではないでしょうか。

でも、炭酸ガス入りのミネラルウォーターなどで洗顔を行っても、肌に痛みを感じるほどパチパチするようなことはありませんので、安心してください。

血行が良くなる!

炭酸の効果として最も重要なのが、お肌の血行を促進してくれることです。

炭酸泉などにつかって、身体がポカポカと温まってきたという経験はありませんか?

お肌を通して炭酸が身体に入ってくると、身体は「血中の二酸化炭素濃度が高くなってきた! 酸素をたくさん取り込まないと!」と判断します。

それで、酸素を取り入れるために毛細血管が拡がり、血行が良くなるというわけです。

新陳代謝がアップ!

血行が良くなると、細胞の働きが良くなり、老廃物も排出されやすくなります。

つまり、炭酸をお肌に取り入れることで、新陳代謝のアップにもつながるということ!

ターンオーバーがスムーズに行われるようになれば、お肌の状態もグッと良くなることが期待できますよね。

お肌の汚れをキレイに落とす!

炭酸には、古くなった角質や皮脂など、タンパク質を吸着する働きがあります。

この性質をうまく利用して洗顔を行えば、ただの水で洗うよりもしっかりと汚れを落としてくれそうです。

洗顔のあとで使う化粧水などの効果を高めるためにも、お肌の汚れをキレイに落としておくことは重要ですよね。

炭酸水を使った美容法

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自宅でも気軽にトライできる、美容法をいくつかご紹介します。市販の炭酸水さえ準備すれば、すぐにでも出来るものばかりですよ!

炭酸洗顔

まずは「洗顔」に炭酸を取り入れてみましょう! とっても簡単です。

1.洗面器に、顔が浸せるくらいの炭酸水を入れる
2.炭酸水に顔を浸し、息が続くところまでキープ(数回繰り返す)
3.洗顔料を炭酸水で泡立て、優しく顔を洗う
4.洗面器に新しい炭酸水を入れ、よくすすぐ

顔を浸すときは、手でゴシゴシしたりせず、静かに浸すだけでOKです。

先ほどの「お肌の汚れをキレイに落とす」という性質をしっかり利用しちゃいましょう。

炭酸プレ化粧水

炭酸洗顔の後は、炭酸化粧水! こちらは、”プレ化粧水” として利用するのが良さそうです。

1.コットンがひたひたになるくらい、たっぷりと炭酸水を含ませる
2.肌になじませる
3.いつも通りの化粧水・乳液などのスキンケアを行う

化粧水の前に炭酸水を使ってみましょう。

その後に使う化粧水などが、気持ちよくお肌に入っていきそうです。

炭酸水パックにしても良さそうですね。

炭酸入浴

最後は、炭酸のお風呂を楽しんでみましょう。

1.ぬるめのお湯(38℃前後)を浴槽に張る
2.炭酸水を入れる
3.お湯をかき混ぜすぎないようにしながら、15分ほどゆっくりと浸かる

炭酸は、温度が高いと抜けてしまいがちなので、ぬるめのお湯がおすすめです。

また、浴槽の中でバシャバシャすると、やはり炭酸が抜ける原因になります。

なので、静かに入るよう心がけてみてください。

新陳代謝アップが期待できそうですね!

炭酸水を作る!

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炭酸水は、自分で作ることも可能です。

ケチケチせずに好きなだけたっぷり使いたい!という方は、お試しください。

水1リットルに対し、重曹とクエン酸を10グラムずつ入れ、かき混ぜる

たったこれだけです。重曹もクエン酸も、100円均一のお店などで気軽に入手できるので、炭酸水を買うよりもさらにお安くあがりますね。

こちら、飲んでも身体に害はありませんが、そのままではあまり美味しくないようですので、身体専用にした方が良さそうです。

まとめ

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いかがでしたか?

簡単に手に入る炭酸水を利用した、手軽な美容法がいろいろあるようですね。

炭酸美容のいいところは、とにかくお金がかからないということ。

「新しい美容法」と聞けば、誰でもちょっと試してみたくなるものですが、値段が高すぎると、気軽には試しづらいですよね。

これならば、通販などで大量買いしてもお財布に痛くないし、飲むこともできます!

さらには、いま手元にある化粧品が、さらに効果アップしてお肌に効いてくれるかもしれない!と思うと、なんだかワクワクしてきませんか?

とりあえず1回試してみたいという方は、ドラッグストアやコンビニで炭酸水を1〜2本買って、洗顔などをしてみましょう。

気持ちいい!と感じたら、ぜひ続けてみてくださいね。